datum publikace 23.04.2012
Kognitivně behaviorální terapie vychází z kombinace kognitivní a behaviorální psychoterapie. Spojením obou směrů vzniká terapeutický přístup, kde se obě filosofická východiska kombinují dle aktuální potřeby.
Články z oboru
Dnes není problém nastavit procesy, použít technologii. Problém je, jak udělat…
Být sebejistý znamená žít beze strachu. Znamená, že máme takovou vnitřní jistotu, že nám nic nemůže nahnat strach,…
Často u lidi uslyšíte - Buďte pozitivní! Myslete pozitivně! To je cesta z Vašich problémů. Jenže tuto větu…
„Jen ten, kdo žije danou věcí, ji může posunout dál.“ více >>
Nejlepší myšlenky nás napadají, když se skutečně danou věcí zabýváme. Shromažďujeme informace, propojujeme vazby, navrhujeme řešení. Prostě zapojujeme všechny naše schopnosti se získanými informacemi. Ne jen jeden den, ale delší dobu. Když prostě s danou věcí žijeme dnes, zítra, ale i příští týden nebo rok. Divili byste se kolik možností se Vám nejednou objeví. Když však Vaše myšlenky patří při psaní projektu tomu, jak budete o víkendu sportovat, nemůže být projekt skvělý, ale jen formální.
