Klíčová slova

Specialisté

Jana Dragová

Jsem koučka, která svým klientům pomáhá především v otázkách psychické pohody. Zaměřuji se na prevenci syndromu vyhoření a na následnou péči při návratu zpět do běžného života.

Články

Duševní zdraví, nejlepší prevence syndromu vyhoření

Mezinárodní den zdraví, který se každoročně slaví 7. dubna je dnem osvěty a podpory zdraví a zdravého životního stylu. V posledních letech se začíná stále více klást důraz i na zdraví duševní, a to z dobrého důvodu. Psychická pohoda je stejně důležitá jako fyzická kondice, proto bychom ji měli věnovat stejnou pozornost.